今日のダイエットその654

+0.8kg

朝　ホットケーキ
昼　おにぎり2個・からあげポテト・らぽっぽのスイートポテト
夜　焼肉・ご飯・スープ

間食　ハーブチキン・Lチキバンズ・タコ煎餅

飲み物　アイスコーヒー・烏龍茶・ミルクティー(糖質0)・緑茶

運動　スクワット70回・横になってストレッチ5種

今日見たもの
サンレッド
ヤッターマン(劇場版)
魁クロマティー高校

ダイエット。
それ所じゃなかったです。
ってか現在進行形で頭痛い(´･ω･｀)

って事でもう寝ます。
おやすみなさいませ。

タグ：頭痛 ダイエット