今日のダイエットその647

+0.8kg

朝　チーズパン・ハッシュポテト・チョコクランチ
昼　ケンタ(ふりふりポテト(ジャガバター)・クリスピー・ビスケット)・ミスド(チェロス？)
夜　牛肉と野菜の炒め物・ちくわのチーズ焼き・味噌汁・ご飯

間食　ミスド(ハンバーグパイ)

飲み物　アイスコーヒー・烏龍茶・カルピスウォーター

運動　スクワット70回・横になってストレッチ5種

今日見たもの
無し。
(ゴルゴ13の放送まで起きてられない（つД｀）)

ダイエット。
乙女の日5日目
そろそろ終わりますね、

ミスドが100円セールやってたのでつ…__|￣|●

まぁ今日で終わりでしょうけど。
通常だと高くて買えない（つД｀）

明日もミスドとマックの組合せです。
太るー。

あったかくなったらウォーキング頑張ります。

マックはカリフォルニアバーがー単品とシャカシャチキンと・ポテトL単品頼みます。
そろそろ間食やめないと。

リバウンドは嫌なんじゃー(´･ω･｀)

では失礼致しますです(・ω・)/

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