今日のダイエットその360

-0.2kg

朝　サンドイッチ2分の1
昼　焼きそば(そば味)・チョコ2個
夜　納豆卵ご飯・魚少々・セロリの浅漬け

間食　みたらし団子1本と蓬こし餡団子

飲み物　ジャスミンティー

運動　ウォーキング30分・コアリズム・スクワット70回・横になってストレッチ5種

今日見たもの
無し。
明日は見ます。

風呂がぶっ壊れたので
しばらく露天風呂付きの施設に通うことになりそうです(´･ω･｀)

はう(´･ω･｀)

ダイエット
体重減ってるよ。
やったー。
明日は±0でいいです。
睡眠時間少ないしね。

って事で明日デイケアなので寝ます。
おやすみなさいませ。

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