今日のダイエットその359

±0kg

朝　ハーベスト(セサミ)1袋(5枚)
昼　きなこもち2個
夜　赤飯・オクラの天ぷら・塩ガーリックから揚げ3個

間食　無し

飲み物　ジャスミンティー

運動　ウォーキング30分・コアリズム・スクワット70回・横になってストレッチ5種

今日見たもの
内村さまぁ～ず

ミランカ終わっちゃうそうですね。
7月からどこの動画サイトで放送するんだろう。
内さまは続くそうです。

って事で風呂がぶっ壊れたので明日風呂屋さんに直してもらうそうです。
すぐに直らないと思うので、銭湯とか行く事になると思います。
(´･ω･｀)

明日は早く起きるぞ。
って事でおやすみなさいませ。

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