今日のダイエットその274 [日記]
-0.4kg
朝 豆乳ジュース・食パン2枚
昼 モコモコ(マグカップで作るケーキ?)
夜 昨日の残りの天ぷら・豚肉ともやしの炒め物・ご飯
間食 みかん1個・男梅(飴)1個
飲み物 潤る茶・ライチプーアール茶
運動 コアリズム・スクワット70回・横になってストレッチ5種
(雨だった為ウォーキングはおやすみしました)
今日見たもの
無し。
買うかどうか悩んでるもの。
まず矢島美容室新譜。
いい歌だと思います。
ネバダが入ってるには笑えた。
今回もDVD付きだそうです。
カラオケで歌いたい。
銀魂ベスト
初回版しかないのかな?
通常版あればレンタルで借りようと思ってます。
初回版はブックレット?とDVDがついてくるそうです。
キャンディ・ラインとか好きですね。
銀魂はシーズン其ノ参初回限定版買い続けてるので
今回のCDはちょっとお金が回らないかな(´・ω・`)
不景気ですし今月ディメライブなので。
ダイエット
出すもの出せば(下品でごめんなさい)痩せること発覚
昨日のMAXコーヒーは昼間に飲んだので、
体重増加にはなりませんでした。
明日はラフランスティー飲みます。
後カロリ(酒)が2缶あるので近いうちに呑むと思います。
お腹の調子が悪いですが、
コアリズムやります。
では今日の日記終ります。
朝 豆乳ジュース・食パン2枚
昼 モコモコ(マグカップで作るケーキ?)
夜 昨日の残りの天ぷら・豚肉ともやしの炒め物・ご飯
間食 みかん1個・男梅(飴)1個
飲み物 潤る茶・ライチプーアール茶
運動 コアリズム・スクワット70回・横になってストレッチ5種
(雨だった為ウォーキングはおやすみしました)
今日見たもの
無し。
買うかどうか悩んでるもの。
まず矢島美容室新譜。
いい歌だと思います。
ネバダが入ってるには笑えた。
今回もDVD付きだそうです。
カラオケで歌いたい。
銀魂ベスト
初回版しかないのかな?
通常版あればレンタルで借りようと思ってます。
初回版はブックレット?とDVDがついてくるそうです。
キャンディ・ラインとか好きですね。
銀魂はシーズン其ノ参初回限定版買い続けてるので
今回のCDはちょっとお金が回らないかな(´・ω・`)
不景気ですし今月ディメライブなので。
ダイエット
出すもの出せば(下品でごめんなさい)痩せること発覚
昨日のMAXコーヒーは昼間に飲んだので、
体重増加にはなりませんでした。
明日はラフランスティー飲みます。
後カロリ(酒)が2缶あるので近いうちに呑むと思います。
お腹の調子が悪いですが、
コアリズムやります。
では今日の日記終ります。
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