今日のダイエットその146

±0kg

朝　豆乳ジュース
昼　ジャージャーうどん(1玉半)･アボカドとオレンジのサラダ･柿4切れ
夜　天ぷら(芋2個ピーマン2個舞茸1個)･炊き込みご飯･お味噌汁

間食　無し

飲み物　麦茶･十六茶･潤る茶

運動　バス停まで往復30分･立ち仕事･ラジオ体操第1第2･ジョギング約10分･スクワット70回･横になってストレッチ5種

今日見たもの
最遊記リロードガンロック(12話)

音楽DIMENSIONが担当してるので
再度見てるわけですが、面白いでも次回からヘイゼルがでるからなぁ。
まぁ2度目の再放送だから最終回までみますが。
リアルタイムで見てましたが、
深夜放送だったので通して見た事なかったのですよ。
最遊記リロードは18時からだったので見てましたけどね。
(リアルタイム放送)

音楽は今聴くとああこの曲はこんな所で使われたんだとか
分かってていいです。
一応サントラ出してますのでね。

ダイエット変化がなくてごめんなさい。
しばらく変化はなさそうです。

今日昼寝しちゃいました。
4時間ほど。
よく寝たと思う。
でも夜も寝ますよ。
目標1時には寝て翌日12時前に起きる。

少しずつでも長時間睡眠から開放されるため努力しなくちゃ

ってことで明日の爆睡は多分ないでしょう。
HDDに溜まってる物どばっと見ちゃわないと。

そうだ

銀魂 シーズン其ノ参 05

• 出版社/メーカー: アニプレックス
• メディア: DVD

銀魂のシーズン其の参の5巻予約開始されました、
今回特典すごいですよ。
誠ちゃんDVD収納入れ?
後4月に行われるイベントに参加できるかも知れない
申し込み用紙が特典として付いてきます。

B’z LIVE-GYM Hidden Pleasure ~Typhoon No.20~

• 出版社/メーカー: VERMILLION RECORDS(J)(D)
• メディア: DVD

続いてB'z92年のTIMEツアーぐらいの時からのライブ映像がてんこ盛りです。
今だと6300円で買えるので予約の方がお徳ですよ。

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• アーティスト:
• 出版社/メーカー: ZAIN RECORDS(J)(M)
• 発売日: 2008/11/19
• メディア: CD

ディメ再び。
新譜アマゾンさんで購入できます。
ジャケ写かっけー(*ﾉﾉ)

ってことでよくわからない日記でした。

タグ：DIMENSION ダイエット B'z 銀魂