今日のダイエットその145

±0kg

朝　豆乳ジュース
昼　食パン2枚(6枚切り)
夜　豚の生姜焼き･ご飯･ポテトサラダ

間食　いろんなお菓子を少々。

飲み物　麦茶

運動　ジョギング(約10分)･スクワット70回･ストレッチ5種

今日見たもの
さまぁ～ず式
最遊記リロードガンロック(11話)
銀魂(手紙3･拾い食いには気をつけろ)
地獄少女3(1話)
マクロスF(最終回)
音楽ば～か
のだめカンタービレ(巴里編3話)
絶対可憐チルドレン(17話)

久々にHDDの中の物見ました。
この調子でHDDプレイヤーの容量を残しておこう。

ダイエット停滞期突入です。
そろそろ冬だしね。
でも頑張る。
早く5kgぐらい12月には落としたいのですが
テレビ見てると間食が(´･ω･｀)

ってことで明日も早起きなのでこの辺で失礼致します。

地獄少女3面白かった。
2話予約録画されてるかどうか確かめて見ます、
のだめと地獄少女3は予約し忘れしそうで怖いのでちぇっくしてきます。

タグ：ダイエット 地獄少女 HDDの中身見まくり