今日のダイエットその123

±0kg

朝　豆乳ジュース
昼　もやしサラダ･ビーフシチュー･ロールパン2個
夜　マグロカツ･キャベツの蒸し焼き･ご飯

間食　バナナ1本･チョコレーズン3粒

飲み物　はと麦ブレンド･ほうじ茶･麦茶･ジョア(苺味)･柚茶(寒天入り)

運動　バス停まで往復30分･ラジオ体操第1第2･スクワット70回･横になってストレッチ4種

今日見たもの
最遊記リロード(最終回)
なばりの王(12話)
サラリーマンNEO(シーズン3最終回)
仮面ライダーキバ

以上かな。
劇場版電王のCM2パターン見れて幸せ。
入場特典キンタロスで良かった。
リュウタロスでも良かったんだけどね。
文字的にキンタロスのほうが好きってこと判明。

電王面白いので見てない方は是非ですよ。
健くんばっちり出てますし。
パンフレットには声優さんのサインがついてきます。
印刷されたものだけどね。

ダイエット。
1kg増えました。
原因は今飲んでる漢方薬__|￣|●
水曜日体重増えたら報告しろとの事が薬手帳に書いてあったので
報告してきます。
これで漢方が変われば痩せられるかな?

大変です。
ディメ年末ライブ__|￣|●
素直に喜べないのはなぜだろう。
今年はないと思ったのに。
年末年始は山口で過す予定だったので
ってかKKJAMが最後のBAJだと思ってて
日記にもそう書いたのですが、
これは行かなきゃ損だよね。
2DAYS両方とも行くかな。
どうしようかな。
ああ悩む…(´･ω･｀)

病人はおとなしくしておけって感じですが、
これって昔の曲とかもやってくれるって事だよね。
行きたい。激しく行きたい。
行くっきゃないっしょ。
ってことで予約取りたいと思います。
ああでもどうしよう、ほんと悩んでるや。
まだ締め切りじゃないのでじっくり考えようと思います。

B'zNHKスペシャル終っちゃった。
ビデオ取れてればいいけど。

しかしディメ悩む。
11月にレコ発ライブ。
これは行くのですが2DAYs
12月のスペシャルってのが気になる。
それで今悩んでるわけです。
あああああああ__|￣|●
旦那と一緒に行きたいな。

ってことでぐだぐだになりましたので
今日の日記終ります。
ああ悩む(´･ω･｀)

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