今日のダイエットその122

+0.4kg

朝　小僧寿司の以イカ納豆手巻き1本
昼　なし
夜　ハンバーグ弁当(ハンバーグ･付け合せにスパゲティー玉子焼き･ウインナー･きんぴら･ご飯)

間食　レーズンチョコ3粒

飲み物　爽健美茶

運動　スクワット70回･横になってストレッチ4種

今日見たもの
最遊記リロード(24話)
銀魂(75話)
ゴルゴ13(26話)
音楽ば～か

音楽ば～かは初めてみたのが
いきなり2ndシーズン突入で大江アナがいませんでした(´･ω･｀)
大竹さん単独番組です。(三村さんいない)
ノリは結構好きかも。
親がいる時間帯には見れませんが(´･ω･｀)
最遊記リロード最終回は明日見れると思います。

明日の銀魂いつ見れるか判りませんが九ちゃん編突入です。

明日デイケアなので今日はもう寝ます。

おやすみなさいませ。
火曜日も12時起きだし結構辛いかも。
今から寝ておこう。
ちなみに中井さんの声は聞けませんでした(´･ω･｀)
今日起きたの17時__|￣|●

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