今日のダイエットその91

+0.6kg

朝　豆乳ジュース・クッキー1枚･塩チョコ1切れ
昼　無し
夜　カレーライス

間食　無し

飲み物　麦茶のみ

運動　スクワット70回･横になってストレッチ

今日見たもの
無し(´･ω･｀)

今激眠です(´･ω･｀)
ってことで今日はもう寝ます。
昨日やっぱり暴飲暴食だったか、
反省(´･ω･｀)

今日は(´･ω･｀)が多い日記だな。
(´･ω･｀)

明日はさまさまとか早起きして見るぞ。

ではおやすみなさいませ(´･ω･｀)

タグ：ダイエット (´･ω･｀)