今日のダイエットその90

±0kg

朝　豆乳ジュース
昼　スパゲティーナポリタン･焼き茄子･コンソメスープ
夜　餃子･雑穀米･春雨の炒め物･サラダ

間食　セブンイレブンのおでん(ちくわぶ･牛筋)

飲み物　爽健美茶･生茶･麦茶･カロリ(ベリーミックススプモーニ)

運動　バス停まで歩いたりで40分･ラジオ体操第1第2･スクワット70回･横になってストレッチ

今日見たもの
うちの3姉妹
のだめカンタービレ(10話)
最遊記リロード(3話)
さまぁ～ず×さまぁ～ず
モヤモヤさまぁ～ず2(鉛筆抽選会)
リンカーン(ドミノ他)

今日は勝田さんのお誕生日です。
既に酔っ払いです。
いい感じに出来上がってます。
ジルデコさんのライブの時も酒呑んだんですが
家で呑むと酔いますね。
酔った勢いで勝田さんのブログに書き込みしてきてしまいました。
酔っ払い恐るべし。
勝田さん本人がみてるかどうか謎ですけどね。
って事で勝田さんお誕生日おめでとうございますヽ(*´ー`)ノ
今度23日に稲葉さんの誕生日があります。
稲葉さん44になるのか。
全然そんな感じしないなぁー。
若い感じがするしパワフルだし。
そして予定としては稲葉さんの誕生日前に19日デイケアレク
20日歯医者そして稲葉さんの誕生日後に26日KKJAMライブって感じの
予定になっております。
19日のデイケアレクは美術館に行くそうです。
参加するかどうかはまだ未定です。
多分行くと思いますけどね。

そんな感じでダイエット。
痩せたねって言われるようになって嬉しく思います。

明日はぐっすり寝る日なので体重減ってくれればいいけど
乙女の日中で今日は暴飲暴食しちゃってるので
増えてるかも知れない((((ﾟДﾟ；))))
まぁ減る事を祈って今日はやすみます。

しっかし暑いですね。
ついに扇風機回しちゃいました。
もっと夜になれば涼しくなってくれると思います。

って事で今日の日記終了です。
(・ω・)/

タグ：ダイエット お酒

コメント 2

(*゜.゜)ホ・(*゜。゜)ホーーッ!!勝田さんも誕生日なのかぁ♪
勝田さんドラえもん　o((=゜ェ゜=))oおめでと～う(o^∇^o)ノ

今日初めて銀魂をまともに見ました＾＾；
主人公たち３人が宇宙人にさらわれて、指やら体やら○○がドライバーになっちゃってｗｗｗ
直すために宇宙人が潜伏しているオンラインゲームに潜入するって話でしたｗｗ
わけわかんなかったけど面白かった～o(*^▽^*)o
来週も見てみます(。・m・)クスクス

最後にもっかい・・・結婚記念日おめでと～うィェィ♪(v〃∇〃)ハ(〃∇〃v)ィェィ♪
by ☆あっちゃん☆ (2008-09-04 00:49) 

☆あっちゃん☆さん
勝田さんドラえもん誕生日おめでとさまですよ(*´ー｀)

銀魂どうでした?
BSJAPANで見てるとみた。
訳わかんないけど面白いですよね(*´ー｀)
銀さんネカマやってるし神楽ちゃんはネナベだし。
声優さんも何気に豪華なんですよね、
銀魂って。
続き物なので来週も是非見てみて下さいです。

私も楽しみです(*´ー｀)

結婚記念日ありがとうございます(*´ー｀)
5年は早かったです、あっという間の5年間でした。

by 彩花 (2008-09-04 22:12)