今日のダイエットその89

-0.6kg

朝　豆乳ジュース･クラッカー6枚(クリームチーズのせ)
昼　抜き
夜　お寿司12巻･大根の漬物･ガリ

間食　無し

飲み物　爽健美茶

運動　スクワット70回･横になってストレッチ

今日見たもの。
なばりの王(22話)
銀魂(71話)
のだめカンタービレ(9話)
最遊記リロード(2話)

今日いっぱい寝たおかげで元の体重に戻りました(*´ー｀)
ただ今日食べすぎたおかげでまた増えるかも知れません(´･ω･｀)
のだめは面白いですね。
ドラマで見れなかった分も見れて幸せです。
原作本読んでないのでドラマとアニメだけだけど
それでも十分面白いです。
アニマックスで今アニメやってるので。
20時30分からやってるのでみて無かった方是非どうぞです。

って事で今日の日記終ります(・ω・)/

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