今日のダイエットその88

+0.6kg

朝　豆乳ジュース
昼　カレーライス･サラダ・ヨーグルト
夜　しそと納豆の天ぷら3個･肉じゃが･ご飯

間食　抹茶わらび餅･チョコ最中アイス･スティックパン2個

飲み物　生茶･ほうじ茶･梅こぶ茶

運動　バス停まで歩く(往復30分強)･ラジオ体操第1第2･スクワット70回･横になってストレッチ

今日見た物。
なばりの王(7話)
ゴルゴ13(21話)
仮面ライダーキバ
お願いマイメロディーきららっ
最遊記リロード(1話)

なんと音楽ディメ担当してるの2個も見ちゃいました。
ゴルゴと最遊記リロード。
うら最面白い。
うら最の為に26話再びみようと思います。
ガンロックは今回パスかな。
面白いんですけどね。
ガンロックもみるかも知れません。
まだわからないですが。

って事でダイエット。
+0.6kgって何事。
明日も増えてそうで怖いなぁ。
((((ﾟДﾟ；))))
まぁ明日はいっぱい寝る日なので
少しは減ってくれてればいいのですが。
まぁ乙女の日でもありますし。
多少の大食いは大丈夫なはずです。

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