今日のダイエットその39 [日記]
いい感じにサボってます。
ごめんなさい。
±0kg
朝 豆乳ジュース
昼 鶏のから揚げ・キャベツ・白菜としその和え物・ご飯
夜 豚肉のおろし大根のせ・マカロニ・ご飯
間食 チョコバームクーヘン・チョコ1個・チョコクッキー2個
飲み物 烏龍茶・十六茶・午後の紅茶(レモン&ストレート)
運動 バス停まで往復30分・ラジオ体操第1第2・スクワット20回
今日見たもの
リンカーン(この前の続き)
神さまぁ~ず
さまぁ~ず×さまぁ~ず
さまぁ~ずビデオ見終りました。
その分HDDに見てないものが溜まってる状態です。
これは何とかせねば。
xxxHolicの13巻初回限定版アマゾンさんでも扱ってたのね。
まだ手に入れてない方間に合います。
是非どうぞですよ。
CDドラマ面白かったです。
恐かったけどね。
ってことで今日の日記終ります。
ごめんなさい。
±0kg
朝 豆乳ジュース
昼 鶏のから揚げ・キャベツ・白菜としその和え物・ご飯
夜 豚肉のおろし大根のせ・マカロニ・ご飯
間食 チョコバームクーヘン・チョコ1個・チョコクッキー2個
飲み物 烏龍茶・十六茶・午後の紅茶(レモン&ストレート)
運動 バス停まで往復30分・ラジオ体操第1第2・スクワット20回
今日見たもの
リンカーン(この前の続き)
神さまぁ~ず
さまぁ~ず×さまぁ~ず
さまぁ~ずビデオ見終りました。
その分HDDに見てないものが溜まってる状態です。
これは何とかせねば。
xxxHolicの13巻初回限定版アマゾンさんでも扱ってたのね。
まだ手に入れてない方間に合います。
是非どうぞですよ。
CDドラマ面白かったです。
恐かったけどね。
ってことで今日の日記終ります。
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