今日のダイエットその579

-0.2kg

朝　お好み焼きみたいなもの半分
昼　お好み焼きみたいなもの半分
夜　ピザポテト

間食　なし

飲み物　三ツ矢サイダーオールゼロ･烏龍茶

運動　スクワット70回･横になってストレッチ5種

今日見たもの(見る物)
ゴルゴ13(やっていれば)
ダイエット特番(さまぁ～ずが出てた為)
もっと早くから気付いてればよかった(´･ω･｀)

ダイエット。
奇跡だ、昨日凄くいっぱい食べたのに
体重毛ってる。
まぁ寝すぎたせいでしょうね。
風邪引きました(´･ω･｀)
って事で今日の日記はこの辺で失礼致します。

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