今日のダイエットその288

番号忘れたので帰ってから編集します。
－0.2kg

朝 ディナーパン2個
昼 カップラーメン ロールケーキ1個。
夜 ガストのドリア

間食 無し

飲み物 ライチプーアール茶 十六茶 トロピカルティー キャラメルマキアート ジンジャーレモンティー

運動 スクワット70回 コアリズム 横になってストレッチ5種

今日見たもの
ディメライブ。

丸々一週間分貯めてしまった(´・ω・｀)
見る暇が無かったのですよ。

ダイエット。
今日の夕食食べたの16時過ぎなのですよもしかしたら体重減るかも。
まぁ期待してませんが。

そんな感じで携帯から更新しました。

帰ってから付け加えます。