今日のダイエットその271 [日記]
-0.4kg
朝 豆乳ジュース・チョコ1個
昼 カップ焼きそば
夜 お好み焼き
間食 桜餅1個
飲み物 潤る茶・ライチプーアール茶(後でジョージアマックス飲むかもしれない)
運動 ジョギング約10分・コアリズム・スクワット70回・横になってストレッチ5種
今日見たもの
銀魂(前回の・昼間のお酒は一味違う)
音楽ば~か
音楽ば~か3rdシーズン決定しましたね。
結構面白いからかな。
続いてよかったです。
銀魂も4thシーズン入りますし4月からも楽しみです。
ダイエット
昨日いっぱい出したから(下品ですいません__| ̄|●)
400g減ってました。
1kgとかすとんと落ちてくれないかな。
無理かな。
まぁ食べ方等気をつけたいと思います。
3月後半ディメライブなのでそれまでに落したいよー(´・ω・`)
親にストレスになるからダイエット止めたら?って言われましたが
二度と不細工には戻りたくない。
超おでぶだったんですよ。
ディメのライブ楽しみにしながらダイエット頑張ります。
朝 豆乳ジュース・チョコ1個
昼 カップ焼きそば
夜 お好み焼き
間食 桜餅1個
飲み物 潤る茶・ライチプーアール茶(後でジョージアマックス飲むかもしれない)
運動 ジョギング約10分・コアリズム・スクワット70回・横になってストレッチ5種
今日見たもの
銀魂(前回の・昼間のお酒は一味違う)
音楽ば~か
音楽ば~か3rdシーズン決定しましたね。
結構面白いからかな。
続いてよかったです。
銀魂も4thシーズン入りますし4月からも楽しみです。
ダイエット
昨日いっぱい出したから(下品ですいません__| ̄|●)
400g減ってました。
1kgとかすとんと落ちてくれないかな。
無理かな。
まぁ食べ方等気をつけたいと思います。
3月後半ディメライブなのでそれまでに落したいよー(´・ω・`)
親にストレスになるからダイエット止めたら?って言われましたが
二度と不細工には戻りたくない。
超おでぶだったんですよ。
ディメのライブ楽しみにしながらダイエット頑張ります。
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